Meditación para estudiantes

Meditación para estudiantes. Cómo mejorar tu concentración

Nº:
19
Editorial:
Siruela
EAN:
9788417454579
Ano de edición:
Materia
PSICOLOX?A
ISBN:
978-84-17454-57-9
Páxinas:
144
Encadernación:
TAPA DURA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
130
Alto:
200
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
Tiempo de Mirar

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Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede  ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.

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