Cura tu sistema nervioso

Cura tu sistema nervioso. El plan de 5 fases para regular el sistema nervioso

Nº:
04
Editorial:
Gaia
EAN:
9788411081269
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-11-08126-9
Páxinas:
384
Encadernación:
RUSTICA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Dispoñibilidade:
DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)
Colección:
Psicoemoción

Desconto:

-5%

Antes:

19,90 €

Despois:

18,91 €
IVE incluído
Comprar

Alivia la ansiedad, el desgaste, la sensación de saturación y los síntomas físicos crónicos provocados por la desregulación de tu sistema nervioso Si bien la medicina convencional está experimentando importantes avances en diferentes campos, la regulación del sistema nervioso es una cuestión a la que no se suele prestar suficiente atención; sin embargo, se trata de un tema de suma importancia para la salud y la calidad de vida, sobre todo para las personas altamente sensibles que pueden resultar más susceptibles a la desregulación. Esta alteración del sistema nervioso provoca un amplio abanico de problemas, desde síntomas mentales como la ansiedad, la saturación y la confusión mental, hasta otros de tipo físico, como los trastornos digestivos, la  inflamación crónica y la fatiga. Con el fin de que puedas identificarlos y abordarlos, la Dra. Passaler presenta en esta obra el  plan de cinco fases que ha desarrollado a lo largo de la última década, donde ha volcado toda la información que necesitas para comprender y regular tu sistema nervioso. A lo largo de estas páginas no solo encontrarás todos los detalles sobre el tratamiento de tus síntomas, sino una guía para embarcarte en un cambio profundo que te permitirá pasar de un enfoque reactivo a una curación proactiva. Basado en los más recientes adelantos científicos en neurobiología, estrés crónico, trauma y sensibilidad, Cura tu sistema nervioso no es una solución a corto plazo ni una propuesta general, sino una estrategia completa con la que podrás abordar el origen de tus síntomas particulares y recuperar la salud física, cognitiva y emocional.

Materia en Librería Gallardo

  • Bajo presión -5%
    Titulo del libro
    Bajo presión
    Honoré, Carl
    Rba
    Si examinamos con atención y sin prejuicios la vida diaria de muchos niños, nos podemos llevar una desagradab...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    20,00 €19,00 €

  • ARTE DE APRENDER, EL -5%
    Titulo del libro
    ARTE DE APRENDER, EL
    Nº ZS
    SAHAGÚN, JUAN
    Berenice
    Una invitación para adentrarnos en algunas de las ideas de mujeres y hombres que han revelado que la existenci...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    19,00 €18,05 €

  • El arte de amar la vida -5%
    Titulo del libro
    El arte de amar la vida
    Vallvey, Ángela
    Kailas
    "Quien sabe leer puede aprender a vivir bien utilizando los mismos recursos que usó para descifrar las claves ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    15,90 €15,11 €

  • ME MUDO DE SISTEMA -5%
    Titulo del libro
    ME MUDO DE SISTEMA
    MONLLOR, CECILIA
    Primera persona
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    15,95 €15,15 €

  • 59 segundos -5%
    Titulo del libro
    59 segundos
    Wiseman, Richard
    Integral
    ¿Por qué los libros de autoayuda proponen soluciones tan complicadas? El catedrático de psicología Richard&...
    No disponible

    19,00 €18,05 €

Gaia en Librería Gallardo

  • El pequeño Libro de la brujería -5%
    Titulo del libro
    El pequeño Libro de la brujería
    Guilsborough, Kitty
    Gaia
    ¿Te atreves a descubrir tus propios poderes? La brujería es un conjunto de actividades y conocimientos práct...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    7,95 €7,55 €

  • PAN SUOERSANO SIN GLUTEN, SIN HARINAS, SIN LÁCTEOS Y SIN HUEVO -5%
    Titulo del libro
    PAN SUOERSANO SIN GLUTEN, SIN HARINAS, SIN LÁCTEOS Y SIN HUEVO
    Díez García, Beatriz
    Gaia
    Recetas y técnicas para elaborar los mejores panes artesanos y productos de repostería sin ingredientes proin...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    12,00 €11,40 €

  • Educar buenas personas -5%
    Titulo del libro
    Educar buenas personas
    Clarke-Fields, Hunter
    Gaia
    "Descubre las poderosas estrategias con las que podrás educar a tus hijos en el amor y el respeto mutuos ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    14,00 €13,30 €

  • ESTE DOLOR NO ES MIO -5%
    Titulo del libro
    ESTE DOLOR NO ES MIO
    WOLYNN, MARK
    Gaia
    DEPRESIÓN. ANSIEDAD. DOLORES CRÓNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS. La evidencia científca muestra q...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    14,00 €13,30 €

  • El sueño de la bruja -5%
    Titulo del libro
    El sueño de la bruja
    Donner, Florinda
    Gaia
    Florinda Donner fue discípula de don Juan Matus y compañera de Carlos Castaneda, siendo especialmente adiestr...
    No disponible

    12,00 €11,40 €