Calistenia
 IBD

Calistenia. Guía de ejercicios de gimnasia corporal para principiantes y rutinas de entrenam

Editorial:
Ibd podiprint
EAN:
9781774350478
Ano de edición:
Materia
DEPORTES
ISBN:
978-1-77435-047-8
Páxinas:
84
Encadernación:
RUSTICA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
1400
Alto:
2160
Dispoñibilidade:
DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)
Colección:
.

Desconto:

-5%

Antes:

16,05 €

Despois:

15,25 €
IVE incluído
Comprar

Está a punto de descubrir una guía comprobada de ejercicios de calistenia para construir músculos magros increíbles y puede hacer estos ejercicios en casa o en la calle. En este libro, aprenderá todo lo que necesita para comenzar de manera segura en la dirección correcta. ¡Incluso descubrirá algunos de los errores cruciales que debe evitar al realizar estos ejercicios!Además, aprenderá las ventajas de los ejercicios de la calistenia en comparación con otros entrenamientos. También compartiremos con usted algunos de los mejores  entrenamientos y ejercicios (que incluyen una ilustración visual) para obtener los resultados más impactantes. Tampoco se preguntará qué  hacer una vez que haya terminado de leer, ya que le proporcionaremos un plan de rutina de entrenamiento de 30 días para que pueda comenzar en la dirección correcta, ¡de inmediato!Aquí hay una vista previa de lo que pronto aprenderá ...- ¡Finalmente, descubra de qué se trata la calistenia y cómo puede construir músculo magro rápidamente!- ¡Descubrirá la ventaja de la calistenia y aprenderá por qué estos entrenamientos son tan efectivos!- ¡Descubrirá los mejores ejercicios para obtener los resultados más impactantes!- ¡Le revelaremos los errores de ejercicio MAS COMUNES y consejos útiles para evitarlos!- ¡Obtendrá una RUTINA de ejercicio de 30 días para que pueda comenzar de inmediato!- ¡Y mucho mucho más!

Outros libros do autor en Librería Gallardo

  • Dieta basada en plantas
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Dieta basada en plantas
    Louissa, Jennifer
    Ibd podiprint
    La dieta basada en plantas es un plan alimenticio y estilo de vida popular que recibe cada vez más atenc...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    15,24 €14,48 €

Materia en Librería Gallardo

Ibd podiprint en Librería Gallardo

  • MEL31017 - Libertango
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    MEL31017 - Libertango
    Astor Piazzolla
    Ibd podiprint
    Libertango 4 ...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    12,74 €12,10 €

  • The Moon Sisters
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    The Moon Sisters
    Walsh, Therese
    Ibd podiprint
    This mesmerizing coming-of-age novel, with its sheen of near-magical realism, is a moving tale of family and th...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    14,75 €14,01 €

  • Gestión de la ira
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Gestión de la ira
    Turner, Steven
    Ibd podiprint
    Si siempre ha querido saber cómo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su te...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    21,57 €20,49 €

  • BUDA MAITREYA DATA VII
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    BUDA MAITREYA DATA VII
    Roberto Guillermo Gomes
    Ibd podiprint
    ¿Cuál es el perfil que propone el Budismo Data? Se trata de la combinación armónica de cuatro actividades q...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    53,41 €50,74 €

  • Hip Arthritis, Hip Pain Explained. Osteoarthritis in Hips, Rheumatoid Arthritis in Hips. Including Hip Arthritis Surgery, Hip Flexor Pain, Exercises,
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Hip Arthritis, Hip Pain Explained. Osteoarthritis in Hips, Rheumatoid Arthritis in Hips. Including Hip Arthritis Surgery, Hip Flexor Pain, Exercises,
    Rymore, Robert
    Ibd podiprint
    Millions of people are suffering from hip arthritis. This is another very informative book by Robert Rymore. He...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    15,55 €14,77 €