3 diamantes para tu bienestar

3 diamantes para tu bienestar

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408170167
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-08-17016-7
Páxinas:
224
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
SALUD Y BIENESTAR

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Este libro te ayudará a sacar la mejor versión de ti misma, a que aprendas a valorarte, a vivir en equilibrio y ía ser feliz!Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición hacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicas de relajación y mindfulness, consejos de belleza? Todo ello explicado de una manera sencilla y amena, de tú a tú.

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